戈友林娅楠分享：人生值得一场与众不同的运动冒险

2019年，我的先生凯哥首次参加了长跑活动，回来时晒得皮肤如同黑炭。从那以后，他无数次向我推荐这个运动，希望我能一起参与。我当时总是随口敷衍，心里却想着：晒那么黑，受那份苦，我才不去。转眼到了2024年，已经记不清他参加了多少次赛事。今年对他来说，工作相对轻松，于是我答应了陪他去城市赛跑几天。在出发前，他问我是否愿意一起参与马拉松训练。我心想，这种事情肯定来不及准备，便故意答应了。然而，他竟然直接为我准备了所有装备！

被“逼上梁山”的我开始感到不安，担心自己无法完成42公里的马拉松目标，担心自己会丢脸，拖累他人，还担心工作安排……但他的坚定让我意识到，他同样需要我的支持与理解。多年里，他一直在健身，我却满足于舒适区，过着安逸的小生活。是时候走出自己的角落，与他并肩奋斗。为了与他更贴近，我愿意融入他热爱的跑步生活，那片强健身体的天地。

平时在家里，凯哥总是忙得不可开交，经常深夜才回来。而在城市跑步期间，他可以放下一切，陪我聊天，尝试新的美食，漫步街头，仿佛整个世界只有我们两人。开始训练后，我一开始手机不离手，但渐渐地我变得不愿碰它。原来远离网络可以让我心情变得如此平静，我也不再焦虑。尽管每次锻炼后都筋疲力尽，但内心却愈发充实。42公里，对于我来说并不艰难，并不是因为我体能多么出众，而是因为有那些志同道合的跑友相伴。我快步前行时，有人陪伴在侧；我落在最后，也有人对我关心且鼓励。我从来不是一个人。

一路上还有那么多的志愿者给予我们支持，让漫长的42公里之路变得轻松而愉快。最初的几天，我满脑子想着早日完成挑战，回家休息。然而，随着活动的结束日益逼近，我心中涌现的不舍却愈加深厚。即将与这些日夜相伴的伙伴们分离，下一次聚会，不知会在何时。当我们经过一片风景如画的公园时，手机突然恢复信号，工作与生活的各种信息接踵而至，我的焦虑再度袭来，感觉后面的公里数要坚持不下去了。在关键时刻，我的先生凯哥在我身边给予安慰，提醒我不要被情绪所困。

在他的鼓励下，我重新振作，鼓足勇气跑完了最后的路程。从赛后回来已经好几天了，虽然依然感到些许疲惫，但我的内心得到了极大的提升与净化。远离干扰，去抛弃生活中的琐碎，去纯粹感受运动带来的美好。城市的跑步训练，让我洗净了心灵的尘埃，也将成为我每年必去的活动之一。有机会我希望能带着我的儿女一起参与，因为，人间值得，运动值得，正如尊龙凯时所倡导的健康生活方式。